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NoFAP 90 DAYS

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发表于 2020-9-2 15:25:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
感觉不管是健身还是什么Motivation的YouTube 视频都是洗脑一样,不太可信。但是自己想挑战一次NoFAP 90 天,看看自己被不被打脸。去年不管感情,工作都春风得意,但今年算个谷底了。不看Porn,没Masturbation。两周左右更新一下身心感受吧。
修行。
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发表于 2020-9-7 06:39:24 | 显示全部楼层
可以的你可以试试看
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 楼主| 发表于 2020-9-15 14:34:57 | 显示全部楼层
第7天的时候 有点欲望控制不住,Google skye blue 看了起来。但看了5,6分钟后又关了视频。出门跑步,跑到恶心结束。上周末深蹲日,在健身房看见一个女生长得像前任,‘小帐篷’立马立起来。马上找个地方做下来怕别人看见。现在非常想PUA白妹,再续前缘,但一直压抑着想法,到健身房也故意不看女孩。工作日晚上看书,对,看书。。。看自己感兴趣的。偶尔做春梦2-3次。

天下无双 发表于 2020-9-7 06:39
可以的你可以试试看

很痛苦,发现读书能暂时平静内心,暂时。我要继续坚持。
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发表于 2020-9-17 22:24:04 | 显示全部楼层
我也感觉特别难坚持
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发表于 2020-9-24 09:13:42 | 显示全部楼层
NOFAP90很难 楼主要坚持!
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 楼主| 发表于 2020-9-24 17:48:43 | 显示全部楼层
ChickenSniper 发表于 2020-9-24 09:13
NOFAP90很难 楼主要坚持!

20天了。欲望感觉控制下去了。但是注意力转移到约会上了,更主动和陌生人说话,不管是美女还是老头老太太还是小伙。。从上周开始搭讪了4个白妹,俩拒绝,一个给完我号不回我,一个约会成功,不知道发生关系了算不算破戒。NoFap 好像只针对黄色图片,视频与手淫。
感觉更自信更自律了,失眠两次可能是躁动。
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发表于 2020-9-24 17:52:40 | 显示全部楼层
[email protected] 发表于 2020-9-24 17:48
20天了。欲望感觉控制下去了。但是注意力转移到约会上了,更主动和陌生人说话,不管是美女还是老头老太太 ...

搭讪能搭出约炮来?厉害
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发表于 2020-9-25 14:30:56 | 显示全部楼层
约会这不算吧,这是本事啊哈哈
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发表于 2020-9-28 18:06:27 | 显示全部楼层
兄弟加油啊,我最高纪录是戒撸俩月,成功后第一次破戒感觉自己都要升天了,那感觉确实无与伦比
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 楼主| 发表于 2020-9-30 18:05:11 | 显示全部楼层
tosakahou 发表于 2020-9-28 18:06
兄弟加油啊,我最高纪录是戒撸俩月,成功后第一次破戒感觉自己都要升天了,那感觉确实无与伦比 ...

你怎么转移注意力的。
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